POZITIVNÍ VZTAH K ŽIVOTU

Jednou z důležitých podmínek důstojného stárnutí je duševní svěžest. Posledně jsme si řekli, že jí lze dosáhnout neustálým zaměstnáváním mozku.

Připomínám však, že podle odborníků duševně aktivní zůstávají lidé, kteří vedle tréninku mozku

·                 mají pozitivní vztah k životu

·                 jsou pohybově aktivní a

·                 dodávají tělu potravu se všemi důležitými prvky.

. Dnes si probereme další výrok:

Mějte pozitivní vztah k životu

Celý článek naleznete v rubrice Naše rady